Видеопрограмма предлагается в виде урока с учениками, танцующимим джаз, но хотя самих учеников и нет на экране, педагог все равно общается с ними и получается, что Вы непосредственно участвуете в уроке, как бы присутствуете в зале вместе с педагогом.
Программа начинается с разминки, причем пред каждым упражнением говорится о том, какие мышцы, связки и суставы участвуют в этих упражнениях, затем предлагается разучить танцевальные вариации (джазовые комбинации). Завершает программу показательный номер, исполняемый в оригинальной хореографии Ольги Бардышевой.

Программа предназначена для исполнителей и тренеров, имеющих представление о джазе и его различных стилях, но также может изучаться начинающими танцорами и тренерами как спортивного танца, так и джаза, модерна, современного танца.

Продолжительность: 60 минут